积极心理治疗的目标，探索心灵深处的积极力量积极心理治疗的目标

在心理健康领域，积极心理治疗作为一种重视个体内在积极力量与潜能的治疗方法，其目标在于帮助个体实现自我成长、缓解心理问题，并提升生活质量，本文将详细阐述积极心理治疗的目标，通过解析其核心理念、实施过程以及应用场景,以期增进公众对积极心理治疗的